看護師ママ

看護師の悩み

【看護師の勉強方法】忙しくてもスキマ時間で続けるコツ

「勉強しなきゃとは思うけど、時間がない」看護師として働いていると、そう感じることはありませんか。仕事に加えて、子育てや家事もこなしていると、まとまった勉強時間を確保するのは簡単ではありません。ただ、勉強時間は「確保する」ものと考えると、ハー...
夜勤

【看護師ママの夜勤対策】小学生の子育てとの両立はどうする?

小学生の子どもがいる看護師ママ向けに、夜勤と子育てを両立する工夫を解説。両立で悩む理由や事前準備、留守番・防犯対策、夜勤明けの負担を減らすコツまで具体的に紹介します。
夜勤

【小学生の看護師ママ】夜勤や働き方はどうする?

小学生の子どもがいる看護師ママ向けに、働き方に悩みやすい理由や考えたいポイントを整理しました。学童のお迎え、宿題、長期休み、夜勤との両立など、小学生以降の働き方を見直すヒントをまとめています。
看護師の働き方

【育休明け看護師の復帰先】病棟と外来どちらが働きやすい?

病棟と外来、育休明けの復帰先はどちらが働きやすい?両方を経験した看護師が、業務の忙しさ・子育てとの両立・時短勤務のリアルをお伝えします。
看護師の悩み

【看護師の育休明け】仕事できないと感じる原因と3つの解決策

看護師が育休明けに「仕事ができない」と感じる原因を解説。ブランクや業務の変化、子育てとの両立による負担など理由を整理し、今日から実践できる3つの解決策を紹介します。
看護師の悩み

【看護師の育休明け】復帰前の不安への3つの対処法

育休明けの復職に不安を感じていませんか。手技・スピード・人間関係・子育ての両立など、復職前に感じる不安の理由と、復帰前にできる具体的な対処法を経験をもとにまとめています。
夜勤

育休明け看護師の働き方ガイド|自分に合う選び方の3つの基準

看護師の育休明け、どの働き方を選べばいい?時短勤務・夜勤免除・フルタイム・パートの4つの働き方の特徴と、自分に合った選び方の3つの基準を紹介します。復帰前にぜひ読んでおいてください。
看護師の働き方

【看護師の時短勤務】育休復帰前に知るべき3つの対策

看護師ママの時短勤務、業務量は減らないのに肩身が狭い…そんな悩みを感じる前に知っておきたい、復帰前の3つの対策を紹介します。
夜勤

【看護師の夜勤明け】疲れが取れない理由と7つの工夫

看護師の夜勤明けに疲れが取れない理由と、今日から試せる7つの工夫を解説。仮眠をとっても回復しきれないのは、身体のリズムに理由があります。夜勤を頑張っている看護師さんの身体を、少しでも労わるヒントになれば嬉しいです。
夜勤

【看護師ママ】夜勤再開は断れる?5つの判断基準と伝え方の例文

育休明けの夜勤再開を打診されて迷っていませんか?続けるか断るかを判断する5つのポイントと、上司に伝えるときの具体的な例文まで、実践的に解説します。