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看護師の悩み

【看護師の育休明け】仕事できないと感じる原因と3つの解決策

看護師が育休明けに「仕事ができない」と感じる原因を解説。ブランクや業務の変化、子育てとの両立による負担など理由を整理し、今日から実践できる3つの解決策を紹介します。
看護師の悩み

【看護師の育休明け】復帰前の不安への3つの対処法

育休明けの復職に不安を感じていませんか。手技・スピード・人間関係・子育ての両立など、復職前に感じる不安の理由と、復帰前にできる具体的な対処法を経験をもとにまとめています。
夜勤

育休明け看護師の働き方ガイド|自分に合う選び方の3つの基準

看護師の育休明け、どの働き方を選べばいい?時短勤務・夜勤免除・フルタイム・パートの4つの働き方の特徴と、自分に合った選び方の3つの基準を紹介します。復帰前にぜひ読んでおいてください。
看護師の働き方

【看護師の時短勤務】育休復帰前に知るべき3つの対策

看護師ママの時短勤務、業務量は減らないのに肩身が狭い…そんな悩みを感じる前に知っておきたい、復帰前の3つの対策を紹介します。
夜勤

【看護師の夜勤明け】疲れが取れない理由と7つの工夫

看護師の夜勤明けに疲れが取れない理由と、今日から試せる7つの工夫を解説。仮眠をとっても回復しきれないのは、身体のリズムに理由があります。夜勤を頑張っている看護師さんの身体を、少しでも労わるヒントになれば嬉しいです。
夜勤

【看護師ママ】夜勤再開は断れる?5つの判断基準と伝え方の例文

育休明けの夜勤再開を打診されて迷っていませんか?続けるか断るかを判断する5つのポイントと、上司に伝えるときの具体的な例文まで、実践的に解説します。
夜勤

【看護師ママ】夜勤日のタイムスケジュールを公開

子育て中の看護師ママは、夜勤の日をどのように過ごしているのでしょうか?三交代勤務で子育てをしながら夜勤をしていた頃のタイムスケジュールを公開します。夜勤前の過ごし方や夜勤明けの生活、子どもが休みの日の大変さなど、リアルな体験をもとに詳しく紹介します。
夜勤

【看護師ママ】夜勤明けは休みじゃない?しんどい日の過ごし方

看護師ママの夜勤明けは、ちゃんと休めてるのでしょうか?休憩が取れない夜勤の実態と、しんどい1日を少しでも楽に乗り切る7つの工夫を、体験を交えて紹介します。
看護師の働き方

【看護師の転職】病院の正社員から施設パートになったときの後悔

正社員からパートに変えて後悔したことは?40代看護師が収入・スキル・役割の変化を経験して気づいた、後悔しないための3つの準備を紹介します。
看護師の働き方

【看護師の時短勤務】子育てと両立できる?育休明けに感じた現実

育休明けに時短勤務で復帰したら、思っていたより大変だった…。時短勤務のリアルなメリット・デメリットと、うまく乗り切るための3つのコツを紹介します。育児と仕事を両立したい看護師必見です。