看護師の夜勤は、子どもがいても続けられるのでしょうか？
子どもが小さいうちは免除されていても、成長とともに「そろそろ夜勤できる？」と打診されるようになります。
私の職場でも、子どもの年齢をきっかけに夜勤の話が出るようになりました。
そのとき、ふと思い出したのは、上の子どもが小さかった頃、夜勤へ向かう私に「行かないで」と泣いた日のことでした。
夜勤をするのか、それとも違う働き方を選ぶのか。
悩んだ末に、私は夜勤をしない働き方を選ぶ決断をしました。
この記事では、夜勤をしないと決めた理由と、そのときの思いをお話しします。
夜勤のある働き方に戻ることへの迷い
子どもの成長とともに、夜勤の話が現実のものとして近づいてきました。
だからこそ、そのタイミングが近づくにつれて「本当に仕事を続けられるだろうか」と考えることが増えていきました。
育児のため、時短勤務を選んでいました。
それでも、毎日の仕事と家のことをこなすだけで精一杯の状態でした。
もし夜勤が再開したら、生活リズムはまた大きく変わります。
夜勤は昼夜逆転の生活になりやすく、身体への負担も大きい働き方です。
そして何より、子どもへの影響はどうなのだろう。
夜勤のある働き方に戻ることに、不安や迷いを感じるようになっていました。
夜勤明けの体の負担や生活については、こちらの記事で詳しく書いています。
看護師ママの夜勤明けの過ごし方｜帰宅後のリアルな一日
「行かないで」と泣かれた日のこと
夜勤について考えると、今でも忘れられない出来事があります。
上の子どもがまだ小さかった頃のことです。
夜勤へ向かう準備をしていた私の姿を見て、子どもは突然「行かないで」と泣きました。
服の袖をつかんで、必死に引き止めようとしていました。
「仕事だから仕方ない。」
そう自分に言い聞かせながらも、胸が締めつけられるような思いでした。
あの日、子どもを残して夜勤へ向かいましたが、その姿は、ずっと心に残り続けていました。
そして、再び夜勤の話が出たとき、真っ先に思い出したのが、あの日のことでした。
子育てしながら夜勤を続ける看護師ママの現実
同じ職場には、子育てをしながら夜勤を続けている先輩も多くいました。
家族の協力を得ながら続けている人もいれば、子どもへの影響を考え、夜勤を続けることに悩んでいる人もいました。
中には、夜勤を続けることが難しくなり、退職を選んだ人もいました。
その姿を見て、家族の協力や生活環境など、さまざまな条件が必要になるのだと感じました。
だからこそ、自分の体力や家庭の状況を見つめながら、自分に合った働き方を考えることが大切だと感じていました。
夜勤再開前に退職を選んだ理由
最終的に、私は夜勤が始まる前に退職を決断しました。
夜勤の話が現実的になってきて、改めて自分の気持ちと向き合いました。
自分の体力で、これから先も夜勤を続けていけるのか。
夜勤をしない働き方になった場合、収入はどうなるのか。
子どもとの生活は、どのように変わるのか。
そして、今の職場で夜勤をせずに働き続けることはできるのか。
さまざまなことを考えました。
すぐに答えが出たわけではありません。
それでも、何度も考えるうちに、自分の中で気持ちは少しずつ固まっていきました。
夜勤をしない働き方を選ぼう。
それが、自分にとっても家族にとっても無理のない選択だと思ったからです。
夜勤をしない働き方を選んだ理由
夜勤をしない選択をすることに、迷いがなかったわけではありません。
看護師として働く以上、夜勤は避けて通れないもの。
そう思っていました。
実際に、子育てをしながら夜勤を続けている先輩も多くいました。
家族の協力を得ながら、仕事と家庭を両立している姿を見て、「自分も頑張るべきなのではないか」と考えたこともありました。
それでも、無理をしながら続ける働き方が、本当に自分に合っているのだろうかという思いが、心の中に残っていました。
夜勤をしないという選択は、看護師としてのキャリアを手放すことのように感じ、不安もありました。
それでも、自分の生活や大切にしたいものを見つめ直したとき、夜勤をしない働き方は、私にとって必要な決断でした。
今振り返っても、あのときの選択を後悔したことはありません。
自分に合った働き方を選んだことで、無理をせず、看護師として働き続けることができています。
夜勤をしない働き方を選んだことで、生活は大きく変わりました。
まとめ｜夜勤をしない働き方という選択
夜勤を続けるかどうかは、多くの看護師が悩む問題だと思います。
看護師として働く以上、夜勤をする働き方が一般的と感じることもあります。
それでも、体力や生活環境、そして大切にしたいものは人それぞれ違います。
私自身、夜勤が始まる前に退職するという決断をしました。
迷いがなかったわけではありません。
それでも、自分の生活や家族との時間を見つめ直し、無理のない働き方を選んだことを、今は後悔していません。
もし夜勤を続けるか悩んでいるなら、
・今の体力で夜勤を続けられるか
・家族の協力が得られる環境か
・子どもとの時間をどう考えるか
このような視点で一度整理してみることも大切だと思います。
夜勤が難しいと感じる場合は、勤務形態を見直したり、夜勤のない働き方を検討することも一つの選択肢です。
夜勤をしながら子育てをしていた頃のリアルな一日の流れについては、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶ 【看護師ママ】夜勤日のタイムスケジュールを公開｜子育てとの両立はどうしてる？
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